Une tarte délicieuse au fromage et au chou-fleur, parfaite pour un repas en famille ou entre amis
Cette recette est inspirée de la cuisine anglaise, où les tartes au fromage et aux légumes sont très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez la crème fraîche, le fromage cheddar, les oignons verts, le chou-fleur, les pois et l'ail
Assaisonnez de sel et de poivre noir si vous le souhaitez
Répartissez la mixture dans 4 petits plats.ovales
Couvrez avec des cercles de pâte feuilletée, appuyez fermement et badigeonnez d'œuf
Faites cuire pendant 25-30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 25 g