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Tarte aux légumes facile

Tarte aux légumes facile

Une tarte délicieuse aux légumes, parfaite pour un repas en famille ou entre amis

Cette recette a été créée pour répondre aux besoins des personnes忙ées qui cherchent à préparer un repas healthy et délicieux en un minimum de temps

Ustensiles

Moule à tarte
Moule à tarte
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

6
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron jaune
Poivron jaune
2 Unité
Fromage
Fromage
200 Gramme
Œufs
Œufs
2 Unité
Lait
Lait
0.5 Litre
Farine
Farine
200 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 200°C

Faire cuire les brocolis dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes

Égoutter les brocolis et les mettre dans un bol

Ajouter les oignons, les poivrons jaunes et le fromage dans le bol

Mélanger les ingrédients pour obtenir une consistance homogène

Verser le mélange dans un moule à tarte

Enfourner la tarte pendant 30-35 minutes ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée

Laisser reposer la tarte pendant 5 minutes avant de la servir