Cette tartinade est préparée avec des patates douces cuites, des carottes et des oignons, puis mélangées avec du tahini, du curry et du cumin
Les patates douces sont un ingredient très polyvalent et peuvent être utilisées dans de nombreuses recettes différentes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire les patates douces dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Peler les patates douces et les mixer avec du tahini, du curry et du cumin
Faire cuire les carottes et les oignons dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Mélanger les carottes et les oignons avec les patates douces et les épices
Servir la tartinade sur du pain ou des crackers