Un thé chaud parfumé au gingembre, à la noix de muscade et à la cannelle, accompagné d'amandes croquantes
Le thé est une boisson traditionnelle dans de nombreux pays, et le gingembre est un ingrédient souvent utilisé pour ses propriétés médicinales
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir 120 ml d'eau dans une casserole sur feu moyen
Ajouter un sachet de thé décaféiné et laisser infuser pendant 2 minutes
Ajouter le lait écrémé, le miel, le gingembre en poudre, la noix de muscade en poudre et la cannelle en poudre
Faire chauffer le mélange à feu doux en remuant constamment
Faire bouillir le mélange, puis réduire le feu et laisser simmer pendant 1 minute
Retirer du feu et servir immédiatement avec des amandes croquantes
Informations nutritionnelles
- Calories : 120 kcal
- Protéines : 2 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 2 g