Un thé préparé avec du curcuma, du lait de soja, du citron et de l'huile d'amande, pour un moment de détente et de bien-être
Le curcuma est une épice traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir l'eau dans une casserole
Ajouter le curcuma et laisser infuser pendant 8-10 minutes
Ajouter le lait de soja, le jus de citron et l'huile d'amande
Remuer bien pour mélanger les ingrédients
Filtrer le thé dans une tasse et ajouter un édulcorant si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 120 kcal
- Protéines : 2 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 4 g