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Tofu à l'orange

Un délicieux plat de tofu mariné dans un mélange d'orange, de soja et d'épices, cuit à la poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant

Le tofu est un ingrédient très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières. Dans cette recette, nous allons le mariner dans un mélange d'orange et de soja pour lui donner un goût unique

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Tofu
Tofu
250 Gramme
Vin de xérès
Vin de xérès
2 Cuillère à soupe
Fécule de maïs
Fécule de maïs
1 Cuillère à soupe
Jus d'orange
Jus d'orange
0.1 Litre
Zeste d'orange
Zeste d'orange
1 Zeste
Sauce de soja
Sauce de soja
2 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
10 Gramme
Sauce piquante
Sauce piquante
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Égouttez le tofu et coupez-le en triangles

Mélangez le vin de Xérès et la fécule de maïs pour former une pâte lisse

Ajoutez le jus d'orange, le zeste d'orange, la sauce de soja, le sucre, la sauce piquante et l'ail émincé au mélange de vin de Xérès

Mélangez bien pour obtenir une sauce homogène

Trempez les triangles de tofu dans la sauce et placez-les dans un plat peu profond

Versez la sauce restante sur les triangles de tofu et couvrez le plat

Laissez mariner pendant au moins une heure

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites cuire les triangles de tofu jusqu'à ce qu'ils soient croustillants des deux côtés