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Tofu caramélisé aux épinards

Tofu caramélisé aux épinards

Ce plat est idéal pour les amateurs de légumes et de tofu. Il est facile à préparer et peut être servi en accompagnement ou en plat principal.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Asie, où le tofu et les légumes sont très populaires.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Tofu
Tofu
1 Unité
épinards
épinards
250 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Piment
Piment
1 Pincée
Sucre
Sucre
20 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
1 Cuillère à soupe
Noix
Noix
10 Noix
Coriandre
Coriandre
10 Feuille

Instructions

Égouttez le tofu et coupez-le en dés

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et ajoutez les dés de tofu

Faites cuire pendant quelques minutes, jusqu'à ce que le tofu soit doré

Ajoutez les épinards et les aromates, et faites cuire jusqu'à ce que les épinards soient tendres

Ajoutez le sucre et la sauce soja, et faites cuire pendant quelques minutes

Servez chaud, garni de noix et de feuilles de coriandre