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Tofu à l'orange laquée

Une recette de tofu à l'orange laquée, servie sur un lit de riz parfumé, avec une sauce syrupieuse et épicée.

Cette recette de tofu à l'orange laquée s'inspire des plats traditionnels chinois où le porc ou le canard est souvent laqué avec une sauce au miel et aux épices. Ici, le tofu remplace la viande pour une version vegan.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Tofu
Tofu
1 Unité
Jus d'orange
Jus d'orange
0.5 Litre
Huile de sésame
Huile de sésame
0.25 Litre
Sirop d'érable
Sirop d'érable
0.1 Litre
Poudre de cayenne
Poudre de cayenne
0.5 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Riz
Riz
2 Tasse

Instructions

Presser et égoutter le tofu, puis le couper en 8 tranches

Mélanger les ingrédients de la sauce, y compris le jus d'orange, l'huile de sésame et les épices

Chauffer une poêle avec de l'huile et y ajouter le tofu, puis laisser cuire sans remuer pendant 7 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré

Retourner le tofu et laisser cuire pendant encore 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré de l'autre côté

Verser la sauce sur le tofu et laisser cuire pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que la sauce soit syrupieuse et le tofu soit nappé

Servir le tofu sur un lit de riz parfumé et décorer avec des herbes fraîches