Des tomates fraîches farcies avec un mélange de grains, d'herbes et de fromage pour un repas simple et délicieux
Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les tomates et les herbes sont des ingrédients de base
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 190 degrés Celsius
Coupez les tomates en deux et retirez les pépins
Mélangez les grains, les herbes, le fromage et l'ail dans un bol
Farcissez les tomates avec le mélange de grains et d'herbes
Placez les tomates dans un plat allant au four et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive
Faites cuire pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient tendres
Servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g