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Tomates rouges panées à la poêle

Des tranches de tomates fraîches enrobées d'une panure assaisonnée et dorées à la poêle pour un résultat croustillant à l'extérieur et fondant à l'intérieur.

Cette préparation rappelle les recettes familiales où les tomates du jardin étaient cuisinées simplement pour accompagner les plats principaux.

Ustensiles

Poêle large
Poêle large
1
Couteau de cuisine
Couteau de cuisine
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Assiette creuse
Assiette creuse
1
Spatule
Spatule
1

Ingredients

4
Tomate
Tomate
4 Unité
Farine de blé
Farine de blé
80 Gramme
Sel
Sel
2 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Paprika
Paprika
1 Pincée
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe

Instructions

Laver les tomates et les couper en rondelles régulières d'environ un centimètre d'épaisseur

Préparer la panure en mélangeant la farine avec le sel, le poivre et le paprika dans une assiette creuse

Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une grande poêle à feu moyen

Passer chaque rondelle de tomate dans le mélange de farine en couvrant bien les deux faces

Déposer délicatement les tomates panées dans la poêle chaude sans les superposer

Cuire pendant environ 4 à 5 minutes jusqu'à ce que la face inférieure soit bien dorée

Retourner délicatement les tranches avec une spatule et poursuivre la cuisson pendant 4 minutes supplémentaires

Égoutter brièvement sur du papier absorbant avant de servir immédiatement