RC

RC

Tours d'aubergine à l'agneau et feta

Tours d'aubergine à l'agneau et feta

Ces tours d'aubergine grillée, de viande d'agneau épicée et de feta fondante forment un plat complet et équilibré.

L'aubergine, originaire d'Asie, s'est parfaitement intégrée dans la cuisine méditerranéenne où elle se marie admirablement avec l'agneau.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Couteau
Couteau
1
Spatule
Spatule
1
Plancha
Plancha
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Viande d'agneau hachée
Viande d'agneau hachée
400 Gramme
Cannelle
Cannelle
1 Cuillère à café
Cumin moulu
Cumin moulu
1 Cuillère à café
Poivre de Jamaïque
Poivre de Jamaïque
0.5 Cuillère à café
Menthe fraîche
Menthe fraîche
3 Brin
Persil frais
Persil frais
4 Brin
Pignons de pin
Pignons de pin
30 Gramme
Raisins secs
Raisins secs
25 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Aubergines
Aubergines
2 Unité
Fromage feta
Fromage feta
100 Gramme
Citron
Citron
1 Unité

Instructions

Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile dans une poêle et y faire revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Retirer l'oignon de la poêle et réserver

Dans la même poêle, faire revenir la viande d'agneau avec les épices en veillant à bien la détacher à la spatule

Poursuivre la cuisson pendant environ huit minutes jusqu'à bonne coloration de la viande

Hors du feu, incorporer les herbes ciselées, les pignons de pin, les raisins secs, le jus de citron et l'oignon réservé

Pendant ce temps, couper les aubergines en tranches longitudinales d'environ un centimètre d'épaisseur

Badigeonner les tranches d'huile d'olive et les assaisonner de sel et de poivre

Les faire griller des deux côtés sur une plancha ou dans une poêle chaude

Pour le montage, déposer une tranche d'aubergine sur chaque assiette et la recouvrir de préparation à l'agneau

Superposer une deuxième tranche d'aubergine et une nouvelle couche de viande

Terminer par une troisième tranche d'aubergine et émietter la feta sur le dessus

Servir immédiatement avec des quartiers de citron