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Wellingtons végétariens

Wellingtons végétariens

Les wellingtons végétariens sont un plat délicieux et facile à préparer, idéal pour les repas en famille ou entre amis.

Les wellingtons végétariens sont un plat qui peut être préparé à l'avance et réchauffé au moment de servir.

Ustensiles

Plan de travail
Plan de travail
1
Couteau
Couteau
1
Spatule
Spatule
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

6
Noix de Grenoble
Noix de Grenoble
100 Gramme
Riz brun cuit
Riz brun cuit
200 Gramme
Pois chiches en conserve
Pois chiches en conserve
150 Gramme
Son d'avoine
Son d'avoine
50 Gramme
Sauge
Sauge
1 Cuillère à café
Marjolaine
Marjolaine
1 Cuillère à café
Poudre d'oignon
Poudre d'oignon
1 Cuillère à café
Thym
Thym
1 Cuillère à café
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à soupe
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Pâte feuilletée
Pâte feuilletée
1 Plaquette
Huile d'olive
Huile d'olive
1 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C.

Étalez la pâte feuilletée sur un plan de travail fariné.

Coupez la pâte en rectangles de 6x4 cm.

Mélangez les ingrédients pour la farce dans un bol.

Placez une cuillère à soupe de farce au centre de chaque rectangle de pâte.

Pliez la pâte sur la farce pour former un wellington.

Placez les wellingtons sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

Badigeonnez les wellingtons de lait ou d'œuf battu.

Enfournez les wellingtons pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.