Casse poulet au sésame : un plat crémeux et croustillant à base de poulet, champignons et graines de sésame.
Ce plat est une variante de la traditionnelle 'Chicken Casserole' américaine, revisitée avec des saveurs asiatiques grâce aux graines de sésame.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le poulet avec la crème de poulet et la crème fraîche
Faire sauter les champignons dans 1 cuillère à soupe de beurre
Ajouter les champignons à la mixture de poulet
Faire fondre 1/2 tasse de beurre et mélanger avec les crackers écrasés et les graines de sésame
Ajouter la moitié de la mixture de crackers à la mixture de poulet et mélanger bien
Verser la mixture de poulet dans un plat à four beurré
Recouvrir de la mixture de crackers restante
Cuire à 190°C pendant 30 minutes sans couvrir
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g