Des champignons de champ cuites au four avec des herbes fraîches, de l'oignon, de l'ail et du parmesan
Les champignons sont un ingrédient très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Lavez les champignons et retirez les tiges
Dans un plat à four, mélangez l'oignon, les herbes fraîches, l'ail, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et la sauce soja
Placez les champignons dans le plat avec les cups face vers le haut
Saupoudrez les champignons de parmesan et de sel et poivre
Enfournez pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce que les champignons soient cuits
Servez les champignons chauds avec les jus et l'oignon par dessus
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g