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Courge butternut farcie aux haricots noirs épicés

La courge butternut farcie aux haricots noirs épicés est un plat délicieux et santé qui combine les saveurs des haricots noirs épicés, de la courge butternut et des herbes fraîches.

La courge butternut est un légume d'hiver qui se marie parfaitement avec les haricots noirs épicés pour créer un plat réconfortant et délicieux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

4
Courge butternut
Courge butternut
1 Unité
Haricots noirs épicés
2 Unité
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Tasse
Herbes fraîches
Herbes fraîches
1 Cuillère à soupe
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Coupez la courge butternut en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines et la pulpe

Placez les moitiés de courge sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 45 minutes à 1 heure

Faites chauffer de l'huile dans une poêle à feu moyen et ajoutez les haricots noirs épicés

Ajoutez les tomates concassées et les herbes fraîches à la poêle et faites cuire pendant quelques minutes

Lorsque la courge est cuite, retirez-la du four et creusez-la pour ajouter le mélange de haricots noirs épicés

Servez chaud et dégustez