RC

RC

Daube d'agneau au barley

Daube d'agneau au barley

Cette daube d'agneau au barley est un plat traditionnel qui associe la tendresse de l'agneau à la saveur du barley et des légumes

Cette recette est inspirée de la cuisine traditionnelle française et a été adaptée pour être préparée dans un cuiseur à basse température

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuiseur à basse température
Cuiseur à basse température
1

Ingredients

4
Viande d'agneau
Viande d'agneau
500 Gramme
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
3 Gousse
Broth de poulet
Broth de poulet
0.5 Litre
Tomate
Tomate
1 Boîte
Barley
Barley
200 Gramme
Vin blanc
Vin blanc
1 Verre
Menthe fraîche
Menthe fraîche
10 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Poivron rouge
Poivron rouge
2 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle

Faire dorer la moitié de la viande d'agneau dans l'huile chaude

Ajouter le reste de la viande d'agneau

Ajouter les oignons lorsque la viande est presque dorée

Ajouter les gousses d'ail après que les oignons soient tendres

Mélanger les broths, les tomates, le barley, le vin, le sel et le poivre dans un cuiseur à basse température

Ajouter le mélange de viande et de légumes

Couvrir et cuire à basse température pendant 8 à 10 heures

Avant de servir, ajouter les poivrons rouges rôtis et la menthe fraîche