RC

RC

Fleurs de figues

Fleurs de figues

Des figues fraîches préparées avec une crème à base de fromage blanc et de jus d'orange

Les figues sont un fruit riche en calcium et en fibres

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Mixer électrique
Mixer électrique
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Figues
Figues
4 Unité
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Fromage blanc
Fromage blanc
150 Gramme
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Crème fraîche
Crème fraîche
0.1 Litre
Crème aigre
Crème aigre
0.1 Litre
Zeste d'orange
Zeste d'orange
1 Zeste

Instructions

Placez les figues debout

Coupez-les en 5 ou 6 quartiers en partant de la tige, sans couper complètement à travers

Séparez délicatement les quartiers pour former une fleur

Placez les figues sur une assiette de service

Faites réduire le jus d'orange dans une petite casserole pendant environ 5-10 minutes

Battez le fromage blanc au mixer électrique pendant environ 2 minutes jusqu'à obtenir une texture légère

Ajoutez le miel, la crème fraîche et la crème aigre

Battez pendant 1 minute

Placez une noix de crème au centre de chaque figue

Garnissez avec du zeste d'orange si désiré

Servez