Un gâteau réalisé avec des patates douces, des bananes et des épices, parfait pour un dessert ou un goûter
Les patates douces sont une excellente source de vitamines et de minéraux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Épluchez les patates douces et râpez-les dans un saladier
Écrasez les bananes et mélangez-les avec les patates douces
Ajoutez les épices et le sucre, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène
Versez la pâte dans un moule à gâteau et enfournez pendant 90 minutes
Laissez refroidir pendant 10 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 6.25 g