Granola au lin
- by Recettes Culinaires
- 23 janv. 2026
- 50 Mins
- 6 personnes
Un granola sain et délicieux à déguster au petit déjeuner ou en collation
Le granola est un aliment très populaire aux États-Unis, il est souvent consommé au petit déjeuner ou en collation
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les graines de lin avec de l'eau et des épices à désirer
Laisser reposer pendant la nuit au réfrigérateur
Étaler le mélange en fine couche sur une plaque de cuisson et faire sécher au four à 135°C pendant environ 50 minutes en remuant régulièrement
Ajouter des raisins, des noix et des fruits secs pendant les 10 dernières minutes de cuisson si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 16.67 g