RC

RC

Pain rye et oignon

Un pain rye et oignon qui allie la saveur du seigle et de l'oignon, idéal pour accompagner vos repas

Le pain rye est originaire d'Europe de l'Est, où il est souvent consommé comme base de nombreuses recettes

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Four
Four
1
Grille
Grille
1

Ingredients

12
Levain
Levain
100 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
300 Gramme
Farine de seigle
Farine de seigle
200 Gramme
Eau
Eau
0.5 Litre
Oignon
Oignon
1 Tasse
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Levure instantanée
Levure instantanée
1 Cuillère à café
Sucre
Sucre
1 Cuillère à soupe
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mélanger la pâte avec l'eau et laisser reposer pendant la nuit à température ambiante

Ajouter les autres ingrédients et laisser reposer pendant 5 à 10 minutes

Pétrir la pâte pendant 10 minutes

Étendre la pâte et la plier en forme de lettre, du haut vers le bas et de côté à côté

Couvrez et laissez lever jusqu'à ce que le volume ait augmenté de 1,5 fois

Diviser la pâte en 12 morceaux égaux et former des boules

Saupoudrer les boules de farine

Appuyer sur les boules avec un manche de cuillère pour les diviser en deux sans les séparer complètement

Couvrez les boules avec du plastique huilé et laissez lever jusqu'à ce que le volume ait augmenté de 50%

Préchauffer le four à 200°C et cuire pendant 8 minutes, puis retourner les pains et cuire pendant 8 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 90°C

Laisser refroidir sur une grille