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Pâtes au brocolis et sauce à l'oignon

Une recette simple et savoureuse de pâtes au brocolis avec une sauce à l'oignon crémeuse.

Cette recette s'inspire de la cuisine italienne traditionnelle, où les légumes et les sauces crémeuses sont rois. Le brocolis, originaire d'Italie, se marie parfaitement avec les pâtes et la sauce à l'oignon.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Pâtes
Pâtes
250 Gramme
Brocolis
Brocolis
200 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Lait
Lait
0.2 Litre
Farine de maïs
Farine de maïs
20 Gramme
Granules de bouillon de poulet
Granules de bouillon de poulet
10 Gramme
Poivre
Poivre
1 Pincée
Muscade
Muscade
1 Pincée
Fromage râpé
Fromage râpé
50 Gramme

Instructions

Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet, en ajoutant le brocolis pour les 5 dernières minutes de cuisson

Égoutter les pâtes et le brocolis, puis les mettre de côté

Dans une poêle, faire chauffer un peu d'huile à feu moyen, puis ajouter les oignons émincés

Faire cuire les oignons pendant 8 à 10 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides

Dans un bol, mélanger le lait, la farine de maïs, les granulés de bouillon de poulet, le poivre et le muscade

Ajouter le mélange au poêle avec les oignons, puis faire cuire pendant 2 à 3 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce épaississe

Ajouter les pâtes et le brocolis cuit à la sauce, puis mélanger bien pour enrober les pâtes

Servir les pâtes chaudes, parsemées de fromage râpé et de persil haché