Un dessert rafraîchissant à base de pêche, de yogourt et d'abricot, préparé avec des ingrédients frais et naturels.
Cette recette estivale nous vient des plages ensoleillées de Grèce où les pêcheurs servaient des pêches fraîches accompagnées de yogourt local.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez et coupez les tranches de pêche en petits morceaux
Mettez les morceaux de pêche dans un blender avec le jus d'orange
Ajoutez le yogourt à la vanille, le miel et le gingembre râpé dans le blender
Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse
Versez le mélange dans des verres ou des bols et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 0.5 g