Des poppers de banane et de chocolat, parfaits pour une collation ou un dessert
J'ai créé cette recette pour offrir un dessert sain et délicieux à mes amis et à ma famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Graissez des moules à mini-muffins
Battez les blancs d'œuf équivalents à un œuf
Mélangez le lait écrémé et le yaourt nature
Ajoutez les ingrédients restants et mélangez
Versez la pâte dans les moules et enfournez pendant 15 minutes
Laissez refroidir pendant 5 minutes avant de déguster
Informations nutritionnelles
- Calories : 10 kcal
- Protéines : 0.21 g
- Glucides : 2.08 g
- Lipides : 0.17 g