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Potage de haricots blancs et légumes

Un potage délicieux et riche en saveurs, préparé avec des haricots blancs, des légumes frais et des épices

Ce potage est idéal pour un repas léger et équilibré, accompagné d'un peu de pain grillé et de fromage râpé

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1
Fouet
Fouet
1

Ingredients

4
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Litre
Haricots blancs
Haricots blancs
2 Boîte
Asperges
Asperges
2 Tasse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Carottes
Carottes
1 Tasse
Maïs
Maïs
1 Tasse
épinards
épinards
1 Tasse
Pâte de tomate
Pâte de tomate
1 Sachet
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Sucre
Sucre
1 Cuillère à café
Herbes italiennes
Herbes italiennes
1 Cuillère à café
Poivrons rouges écrasés
Poivrons rouges écrasés
1 Cuillère à café
Ail
Ail
3 Gousse
Oignons
Oignons
1 Tasse
Eau
Eau
1 Litre

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole

Ajouter l'ail, les poivrons rouges écrasés et les oignons, faire revenir pendant 2-3 minutes

Ajouter les asperges et les carottes, faire sauter pendant 5 minutes

Ajouter le bouillon de légumes, la pâte de tomate et l'eau, faire chauffer à feu moyen

Ajouter les herbes italiennes, le sucre et le sel, mélanger bien

Ajouter les haricots blancs et faire chauffer pendant 10 minutes

Ajouter le maïs et les épinards, faire chauffer pendant 5 minutes

Servir chaud, accompagné de pain grillé et de fromage râpé