Un mélange de poulet, d'asperges et de pâtes crémeuses pour un repas délicieux
Cette recette a été inspirée par les saveurs de la cuisine méditerranéenne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle sur feu moyen
Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau bouillante salée
Coupez le poulet en morceaux et assaisonnez-les avec du sel et des herbes
Émincez les oignons et les gousses d'ail
Ajoutez l'huile d'olive dans la poêle et faites cuire le poulet, les oignons et l'ail
Ajoutez les asperges dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres
Mélangez les pâtes cuites avec le poulet et les asperges
Ajoutez le fromage et mélangez tout jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le plat soit crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g