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Poulet noir à l'italienne

Un poulet noir à l'italienne réalisé avec des poitrines de poulet, de la sauce salade italienne, de l'ail et des épices noircisseuses

Ce plat est idéal pour un repas en famille ou entre amis

Ustensiles

Poêle anti-adhésive
Poêle anti-adhésive
1
Couteau
Couteau
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Poitrine de poulet
Poitrine de poulet
4 Unité
Sauce salade italienne
Sauce salade italienne
0.25 Tasse
Ail
Ail
2 Gousse
épices noircisseuses
2 Cuillère à café

Instructions

Marinez les poitrines de poulet dans la sauce salade italienne et l'ail pendant la nuit

Assurez-vous que les poitrines de poulet soient d'une épaisseur maximale de 2,5 cm

Faites chauffer une poêle anti-adhésive à feu élevé pendant au moins 2 minutes

Placez les poitrines de poulet en une seule couche dans la poêle chaude

Ajoutez les épices noircisseuses, puis retournez les poitrines de poulet et ajoutez les épices sur l'autre côté

Faites cuire jusqu'à ce que les poitrines de poulet soient cuites et noircies à l'extérieur