Recette de cauliflower au fromage, un mélange de saveurs et de textures
Cette recette est idéale pour les repas en famille ou avec des amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Faire fondre le beurre dans une poêle
Ajouter les oignons et les faire cuire pendant quelques minutes
Ajouter les fleurets de cauliflower et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Dans un bol, mélanger les œufs, le lait, la farine et le fromage
Verser le mélange sur les fleurets de cauliflower
Mettre au four pendant 35 minutes ou jusqu'à ce que le plat soit doré
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.63 kcal
- Protéines : 3.8 g
- Glucides : 7.63 g
- Lipides : 2.55 g