Un mélange de riz et de légumes cuit dans une poêle pour un repas rapide et délicieux
J'ai découvert cette recette il y a quelques années et elle est depuis devenue un classique dans ma cuisine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer le beurre dans une grande poêle
Ajouter les oignons et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides
Ajouter les carottes et les faire cuire pendant quelques minutes
Ajouter les florets de cauliflower et de broccoli, ainsi que le riz et les gousses d'ail
Ajouter le bouillon de poulet et porter à ébullition
Réduire la chaleur et laisser cuire pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre
Retirer du feu et ajouter le fromage, le persil, le sel et le poivre
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 3.75 g