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Riz sale végétarien

Un délicieux plat végétarien à base de riz brun, de légumes et de boulettes de viande végétarienne, assaisonné de épices et d'herbes.

Cette recette de riz sale végétarien s'inspire de la tradition culinaire cadienne, où le riz sale est un plat emblématique souvent préparé avec de la viande. Cette version végétarienne remplace la viande par des boulettes végétariennes.

Ustensiles

Poêle
Poêle
2
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1
Cuillère à café
Cuillère à café
1

Ingredients

4
Farine
Farine
50 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Céleri
Céleri
2 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Champignons
Champignons
200 Unité
Huile végétale
Huile végétale
0.1 Litre
Boulettes de viande végétarienne
Boulettes de viande végétarienne
200 Unité
Eau
Eau
0.5 Litre
Persil
Persil
1 Unité
Riz brun cuit
Riz brun cuit
200 Gramme
Poudre de filé
Poudre de filé
10 Gramme
Sel
Sel
5 Gramme
Paprika
Paprika
5 Gramme
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
2 Gramme

Instructions

Faire chauffer une poêle à sec et y faire dorer la farine en remuant constamment jusqu'à ce qu'elle soit légèrement brune

Dans une autre poêle, faire sauter l'oignon, le céleri et le poivron vert dans 3 cuillères à soupe d'huile pendant 10 minutes en remuant régulièrement

Ajouter la farine dorée au mélange d'oignon et de poivron et mélanger bien

Faire dorer les champignons dans 3 cuillères à café d'huile

Ajouter les boulettes de viande végétarienne émiettées et les faire dorer avec les champignons pendant 10 minutes

Ajouter le mélange de boulettes et de champignons au mélange d'oignon et de farine et faire sauter pendant 10 minutes supplémentaires

Ajouter l'eau et laisser mijoter pendant 10 minutes en remuant régulièrement

Le mélange devrait être assez épais

Ajouter les ingrédients restants et mélanger bien

Servir chaud avec de la sauce piquante