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Saumon au four à l'orange

Saumon au four à l'orange

Ce saumon au four à l'orange est un plat savoureux et facile à préparer. Il est idéal pour un dîner en famille ou entre amis.

Le saumon est un poisson riche en oméga-3, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation saine.

Ustensiles

Plat en verre
Plat en verre
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Sauce soja
Sauce soja
0.1 Litre
Ail
Ail
2 Gousse
Saumon
Saumon
4 Filet

Instructions

Mélanger le jus d'orange, la sauce soja et l'ail

Faire mariner les filets de saumon pendant au moins 1 heure

Préchauffer le four à 180°C

Graisser un plat en verre avec de l'huile

Ajouter les filets de saumon et la marinade dans le plat

Faire cuire pendant 20 minutes jusqu'à ce que le saumon soit cuit

Arroser la sauce sur le saumon avant de servir