Un plat végétarien préparé avec du tofu, du gingembre et de l'huile de tournesol
Le tofu est un ingrédient très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Coupez le tofu en tranches et placez-les côte à côte dans un plat allant au four
Dans un petit bol, mélangez le gingembre, l'huile de tournesol et la sauce tamari
Versez le mélange sur le tofu
Laissez mariner pendant plusieurs heures ou toute la nuit
Préchauffez le four à 180°C
Enfournez le tofu pendant 25-30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 2.5 g