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Côtelettes de poulet panées au poivre

Des côtelettes de poulet tendres et juteuses panées avec un mélange de poivres et servies avec une sauce chutney

Cette recette est inspires des saveurs exotiques de l'Asie

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Mortier
Mortier
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Poivre
Poivre
20 Gramme
Côtelettes de poulet
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Gingembre
Gingembre
1 Tranche
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.25 Litre
Brandy
Brandy
1 Cuillère à soupe
Chutney
Chutney
0.5 Tasse

Instructions

Écrasez les poivres dans un mortier ou avec un mixer jusqu'à obtenir une texture grossière

Appliquez les poivres sur les deux côtés des côtelettes de poulet

Enroulez les côtelettes dans du film plastique et réfrigérez pendant 30 minutes

Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive à feu moyen et faites cuire les côtelettes 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient roses au centre

Retirez les côtelettes de la poêle et gardez-les au chaud

Mélangez le bouillon, le gingembre et les oignons émincés dans la poêle et remuez pour détacher les morceaux

Faites cuire pendant une minute

Ajoutez la chutney et le brandy et faites cuire jusqu'à ce que la sauce soit chaude

Si vous le souhaitez, vous pouvez hacher les morceaux de mangue dans la chutney avant de servir

Servez chaque côtelette avec une quarter de sauce dessus et garnissez avec des oignons émincés