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Filets de poisson au four

Filets de poisson au four

Des filets de poisson cuits au four avec une sauce crémeuse à base de crème légère, de moutarde de Dijon et de tarragon

Ce plat est idéal pour un dîner en famille ou entre amis

Ustensiles

Plat à four
Plat à four
1
Cuillère
Cuillère
1
Papier aluminium
Papier aluminium
1

Ingredients

4
Crème légère
Crème légère
2 Cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
Moutarde de Dijon
1 Cuillère à café
Tarragon
Tarragon
1 Pincée
Parmesan
Parmesan
4 Tranche
Filet de poisson
Filet de poisson
4 Tranche

Instructions

Préchauffez le four à 230°C

Placez les filets de poisson dans un plat à four et couvrez-les légèrement de papier aluminium

Faites cuire pendant 5 minutes

Retirez le papier aluminium et retirez le liquide de cuisson

Mélangez la crème légère, la moutarde de Dijon et le tarragon

Étalez ce mélange sur les filets de poisson

Saupoudrez de parmesan

Faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que le fromage soit doré