Préparez des pommes de terre au four rapidement en les cuisant d'abord au micro-ondes puis en les finissant au four avec de l'huile d'olive et du sel.
Cette recette de pommes de terre au four a été créée pour gagner du temps tout en profitant d'un plat réconfortant, un classique de la cuisine.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 220°C
Lavez les pommes de terre et percez-les plusieurs fois avec les dents d'une fourchette
Placez les pommes de terre sur une assiette micro-ondes
Couvrez-les avec des serviettes en papier humides
Faites cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 8 à 10 minutes
Placez les pommes de terre dans un grand plat à four
Arrosez-les avec de l'huile d'olive et saupoudrez-les de sel de mer, en les retournant pour les enrober uniformément
Faites cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres, en les retournant après 10 minutes
Servez avec du beurre, du poivre et vos garnitures préférées
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g