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Potage de haricots noirs au potiron

Potage de haricots noirs au potiron

Un mélange de haricots noirs, de potiron et de saveurs méditerranéennes pour un potage délicieux et nourrissant

Ce potage est une variante d'une recette traditionnelle méditerranéenne, adaptée pour les jours froids et les papilles modernes

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Râpe
Râpe
1

Ingredients

6
Haricots noirs
Haricots noirs
1.5 Tasse
Tomates
Tomates
1 Tasse
Oignon
Oignon
1 Unité
Shallot
Shallot
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
1 Litre
Potiron
Potiron
1 Tasse
Vin de xérès
Vin de xérès
2 Cuillère à soupe
Jambon cuit
Jambon cuit
4 Tranche
Vinaigre de xérès
Vinaigre de xérès
1 Cuillère à soupe
Crème fraîche
Crème fraîche
1 Cuillère à soupe
Graines de potiron
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire chauffer le beurre dans une grande casserole à feu moyen

Ajouter l'oignon, le shallot et l'ail, et faire cuire jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et commence à brunir

Ajouter les haricots noirs, les tomates, le cumin, le sel et le poivre, et faire cuire pendant quelques minutes

Ajouter le bouillon de bœuf, le potiron et le vin de Xérès, et faire cuire à feu doux pendant 25 minutes

Ajouter le jambon cuit et le vinaigre de Xérès, et faire cuire pendant quelques minutes de plus

Assaisonner le potage avec du sel et du poivre à goût

Servir le potage chaud, garni de crème fraîche et de graines de potiron toastées