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Sauté de courgette et tomate

Sauté de courgette et tomate

Un sauté de courgette, de summer squash et d'oignon, cuit avec des tomates et du fromage parmesan

Ce plat est idéal pour utiliser les courgettes et les tomates de votre jardin

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Courgette
Courgette
2 Unité
Summer squash
1 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Tomate
Tomate
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Fromage parmesan
Fromage parmesan
2 Tranche

Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle

Ajoutez les courgettes, le summer squash et l'oignon, faites-les sauter pendant 5 minutes

Ajoutez les tomates, le sel et le poivre, mélangez bien

Faites cuire pendant 10 minutes, en remuant régulièrement, jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Saupoudrez de fromage parmesan et servez chaud