Un mélange de carottes, de tomates, de céleri, de sel et de poivre noir, mixé avec de la glace et du jus de citron frais
Les carottes et les tomates sont deux ingrédients classiques de la cuisine française, qui se marient parfaitement dans ce smoothie
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Congelez les tomates et les carottes hachées pendant 30 minutes
Mettez les cubes de tomate congelés dans un blender ou un shaker et mixez
Ajoutez les cubes de carotte congelés et mixez à nouveau
Ajoutez les morceaux de céleri, le sel et le poivre noir et mixez
Ajoutez les glaçons et le jus de citron frais et mixez à nouveau
Versez le smoothie dans un verre long et servez frais
Dégustez votre smoothie de carottes et tomates
Informations nutritionnelles
- Calories : 120 kcal
- Protéines : 2 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 0.5 g