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Brocolis au parmesan grillé

Un plat simple et délicieux à base de brocolis, parmesan et huile d'olive, idéal pour les repas d'été

Le brocolis est un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières, mais la grille est l'une des meilleures façons de le déguster

Ustensiles

Bowl
Bowl
1
Spatule
Spatule
1
Grille
Grille
1
Sac en plastique
Sac en plastique
1

Ingredients

4
Brocolis
Brocolis
4 Tasse
Jus de citron
Jus de citron
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Parmesan
Parmesan
4 Once

Instructions

Mélangez le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un bol

Versez le mélange sur les brocolis et mélangez bien pour les enrober

Laissez reposer pendant 30 minutes pour que les saveurs pénètrent

Faites chauffer le grill et badigeonnez la grille de cuisson avec de l'huile

Égouttez les brocolis et placez-les sur la grille chaude

Faites griller les brocolis pendant 8-10 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement caramélisés

Pendant ce temps, mélangez le parmesan râpé dans un sac en plastique et secouez les brocolis grillés dedans pour les enrober de fromage