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Potage de brocolis et chou-fleur vegan

Potage de brocolis et chou-fleur vegan

Ce potage est préparé avec des brocolis et des choux-fleurs frais, des pommes de terre pour la texture et une touche d'herbes aromatiques comme la sauge et le romarin.

Les brocolis et les choux-fleurs sont des légumes très polyvalents et peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes, mais dans ce potage, ils sont les vedettes

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Oignon
Oignon
1 Unité
Céleri
Céleri
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Huile de soja
Huile de soja
0.05 Litre
Farine
Farine
20 Gramme
Lait de soja
Lait de soja
0.5 Litre
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
0.5 Litre
Pomme de terre
Pomme de terre
2 Unité
Brocolis
Brocolis
1 Unité
Chou-fleur
Chou-fleur
1 Unité
Sauge
Sauge
2 Brin
Romarin
Romarin
2 Brin
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile de soja dans une grande casserole

Ajouter les oignons et les céleris, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides

Ajouter les gousses d'ail, faire revenir pendant 1 minute

Ajouter la farine, faire revenir pendant 1 minute

Ajouter lentement le lait de soja et le bouillon de légumes, en remuant continuellement

Ajouter les pommes de terre, porter à ébullition, puis réduire la chaleur et laisser mijoter

Ajouter les fleurets de brocolis et de chou-fleur, la sauge, le romarin, le sel et le poivre, faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres