RC

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Recettes Île-de-France

Jus de Matinée Verte

Un mélange de pommes, carottes, citron vert et gingembre pour un jus délicieux et plein de vitamines

Gâteau de banane rapide

Un gâteau de banane moelleux et parfumé, idéal pour un goûter ou un dessert

Poulet Szechuan au poivron

Un délicieux mélange de poulet, de poivrons et d'épices pour un repas explosif

Pâtes aux champignons portobello

Cette recette de pâtes aux champignons portobello est une variante de la recette originale qui utilise des pâtes en forme...

Biscuit au lait écrémé

Un biscuit réalisé avec du lait écrémé et de la farine, idéal pour accompagner un repas ou pour une pause

Tartine au beurre de cacahuète et banane

Une tartine simple et rapide à préparer, idéale pour un petit-déjeuner ou un goûter

Lamb Korma au Ginger

Un melting-pot de saveurs et d'épices, ce lamb korma au ginger est un plat qui vous transportera aux portes de...

Salade d'été fraîche

Une salade composée de tomates, concombre, oignons nouveaux, laitue et fromage parmesan, assaisonnée d'une sauce italienne légère

Amuse-gueule de mango et prosciutto

Un amuse-gueule simple et délicieux à base de mango, de prosciutto et de fraises

Salade de crevettes et nouilles

Cette salade est une combinaison parfaite de crevettes, de nouilles et de légumes frais, tous liés par une sauce légère...

Smoothie au melon, pêche et ananas

Un smoothie réconfortant et rafraîchissant, idéal pour les jours chauds

Gâteau aux pommes et au cacao

Un gâteau moelleux aux pommes et au cacao, idéal pour une collation ou un dessert

Soupe de tacos au dinde

Une soupe de tacos au dinde, avec des haricots, du maïs, des tomates et des épices, pour un repas simple...

Poeivrons et brocolis au tofu

Un mélange de poivrons, de brocolis et de tofu, préparé avec une sauce à base de vinaigre balsamique et de...

Poulet rôti aux épices des îles

Un poulet rôti aux épices des îles, parfumé au jus de citron vert, au rhum et au sucre de canne